Стрессы и их влияние на эффективность трудовой деятельности

Курсовая работа

по предмету «Организационное поведение»

на тему: «Стрессы и их влияние на эффективность трудовой деятельности»

Содержание

Введение. 3

Глава 1. 5

1. ПОНЯТИЕ СТРЕСС.. 5

Определение стресса. 5

1.2 Причины возникновения стресса. 8

1.3 Стадии стресса. 9

1.4 Признаки стресса. 10

ГЛАВА 2. 13

2. Влияние стресса на нашу жизнь. 13

2.1 Влияние стресса на организм человека. 14

2.2 Организационный стресс и профессиональная деятельность человека. 22

2.3 Стресс в деятельности руководителя. 23

Глава 3. 26

3. МЕТОДЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ.. 26

3.1 Методы защиты от стресса. 26

3.2 Методы борьбы в управленческой сфере. 31

Заключение. 35

Список литературы.. 36

Приложения. 37